2dembel (17.11 в 22:53) № 3023355
-----------------------------------------
У мене до інсульту кілька років тому взагалі проблем із тиском не було, потім перевірив все, що можна - так нічого і не виявили. Цієї осені вже мікросульт був теж без будь-яких передумов. Так що на лікарів особливо не сподівайся. Найефективніші запобіжники - повноцінний сон, більш-менш здорове харчування (риба, зелень, овочі/фрукти), водний баланс - те, що лежить на поверхні. Ну і нервові клітини берегти - як би смішно це не звучало. Перш за все, крім голови та шиї, треба кров перевірити, зокрема на рівень холестерину і цукру - густа кров дає проблеми, судини забиваються з віком. Діагностика і лікування - недешеве задоволення, в мене на відпустку наклався лікарняний, то довелося гроші міняти, щоб якось вивезти.