ФУТВОЛ
СТЕНА
НОВОСТИ
ЧТИВО
О САЙТЕ
СТЕНА
НОВОСТИ
ЧТИВО
О САЙТЕ
Войти
українська
Ваш голос учтен
Сообщение добавлено в Избранные
Ваш голос аннулирован
Показать
Спрятать
Настройки успешно изменены
×
Вход на сайт
Введите ваш логин и пароль в эту форму. Регистрация на сайте доступна только по приглашениям, подробнее
здесь
.
Email
Пароль
Забыли пароль?
Сообщение #
2584698
Просмотреть на стене →
Smooth Pimp
СбУ, ДК, LFC, McL, Бердянськ - Гайсин 09.02.2024 в 17:28
№ 2584698
|
Добавить в избранное
2ca (09.02 в 17:21)
№ 2584691
-----------------------------------------
Потрібен режим як у Марка Волберга!
2:30 - підйом
2:45 - молитва
3:15 - сніданок (вівсянка грубого помелу, чорниця, арахісове масло)
3:40 - 5:15 - тренування
5:30 - сніданок після тренування (протеїновий коктейль, три бургера з індичкою, п'ять шматочків солодкої картоплі)
6:00 - душ
7:30 - гра в гольф
8:00 - перекус (10 котлеток з індички)
9:30 - сеанс кріотерапії
10:30 - перекус (салат із запеченої курки, двох яєць, оливок, авокадо, огірків, помідорів і зелені)
11:00 - час із сім'єю/ділові зустрічі/робочі дзвінки
13.00 - ланч (стейк Нью-Йорк із зеленим перцем)
14:00 - ділові зустрічі/робочі дзвінки
15:00 - забрати дітей зі школи
15:30 - перекус (запечена курка з китайською капустою бок-чой)
16:00 - друге тренування
17:00 - душ
17:30 - вечеря (риба - палтус, тріска або сібас - з овочами або картопляним соте і бок-чой) і час із сім'єю
19:30 - відхід до сну
Редактировать
Ответить
Нравится
Последние новости
Юрій ВІРТ: "Динамо" набрало непоганий хід. Перемогти "Дніпро-1" киянам може завадити тільки відсутність секундної концентрації"
Чемпіонат U-19. "Дніпро-1" - "Динамо" 1:6: числа та факти
Чемпіонський графік: "Динамо" пригадує часи Луческу
Румынское издание опубликовало ТОП-10 самых сексуальных тренеров сборных Евро-2024. Сергей Ребров — на первом месте
Сергей Ковалец: «Чемпионом станет победивший в матче «Шахтер» — «Динамо»
"Динамоманія" в Телеграмі!
Даріо СРНА: "Що ми робимо краще за "Динамо"? Я думаю, купляємо та продаємо"
"Дніпро-1" - "Динамо": бомбардирські розклади
«Рух» — это наше будущее. Они очень крутые! Казалось, что мы играли против «Динамо» или «Шахтера», — полузащитник «Оболони»
Він відмовив легендарному Лобановському: український ексзахисник зізнався, чому не підписав контракт з "Динамо"
Опрос
Скільки триватиме війна?
Менше місяця
14%
14%
Менше трьох місяців
27%
27%
До півроку
24%
24%
До року
14%
14%
Більше року
22%
22%
Оценки
Оцените действия игроков Динамо в матче с Мариуполем
Бущан
5,0
50%
Кендзера
4,0
40%
Забарный
5,0
50%
Сирота
5,0
50%
Караваев
3,0
30%
Сидорчук
6,0
60%
Шапаренко
6,0
60%
Буяльский
4,0
40%
Де Пена
4,0
40%
Цыганков
3,0
30%
Вербич
3,0
30%
Гармаш
4,0
40%
Тымчик
4,0
40%
Витиньо
4,0
40%