2BlackJack (17.09 15:45) № 194382
-----------------------------------------
15 км за час офигеет бегать кто угодно, даже спортсмен :-) Я в юношестве кроссы напостой бегал, на небольшие дистанции, где-то 3.5 км, но этого вполне хватало, чтобы прилично размяться и разогреть организм перед тренировкой. Правда, там и лесок, и песок был, на природе бегали, так сказать)

Вообще сранивать бег на Х км с игрой в футбол совсем неправильно. В футболе достаточно пауз и передышек. А пауза даже в 20-30 секунд даёт неплохую перезарядку организму, особенно натренированному. Кроме того, тут уже крайне остро встаёт вопрос соблюдения режима. То, что курево и бухло незначительно сказываются на организме (некоторые горе-спортсмены активно двигают эту идею в массы) - это миф. Достаточно на одного Милевского глянуть, во что он превратился за какие-то пару лет.